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书籍:禅的养心智慧(签名售)

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简介:

精彩推荐:

在这样一个纷乱浮躁的社会,如何养心?推荐你读读这本书,也许会让你有所收获。

——情感畅销书作家 曾子航

 

行住坐卧皆修行,少女情怀总是禅。朱哲灵的修行笔记中拥有一颗勇敢而平静的心。

——娱乐营销专家 田金双

 

禅有愉悦心,看到微小事物可激发巨大快乐;禅有感动心,可为世间任何美好事而感恩;禅有平常心,淡看一切惊涛巨浪……在朱哲灵的文字里,我读到有关禅的一切,她的文字给我带来了平静、轻灵的阅读体验。

——知名作家 韩浩月

 

心中自有明月在,何处不见山花开?朱哲灵不只是把禅作为修养心神的手段,更以之为精神内核,构建起诗意人生。学会品味诗意,也就懂得领悟禅意。诗意与禅意的结合,是创意中的创意:无中能生有,生万有。同时,我也从朱哲灵这部有字的书里读出无字的情、莫名的美乃至难以言喻的微妙。

——知名诗人、徐志摩诗歌奖获得者  洪烛


朱哲灵的《禅的养心智慧》:禅意生活,修心养性的玉女心经

日前,朱哲灵女士新著《禅的养心智慧》新华书店以及大型网站上架,正好朱哲灵的孪生妹妹朱志宏新书《我的中医机缘》出版,堪称金百利金百利jblkbl姊妹篇。前一本所说的 “心”是宇宙社会中、人体全息的“心”,在生存、生活、生命、生死的方方面面,用散文叙事的味道,诗歌的意境,绘画的心脑灵性美,调频“这个时代的微语言”,用充满哲理的小故事解释了人养生的首要是养护心灵、心性,以达到豁达和宁静,这样才能真正超越肉体身体的健康而到达一种灵性美和身心灵合一的境界。在社会中学习,事业、爱情中的“智慧有约”穿越时空,带我们进行过去、现在与未来的遨游。用我们熟知的生活:感悟先贤智慧,把现代文明的心理学、超心理学哲学智慧融合,体悟生活禅的践行密意。

后一本《我的中医机缘》相当于前一本的续集,即是励志自学中医的成长过程,又是自己在心性上下功夫的同时,落实到身体(肉体)健康养生方面的临床实践,让我们对疾病的认识有所裨益而能正确的养护生命。


以下是著名作家韩浩月,知名学者曾念群和读者吴心的读书感悟,希望能为读者朋友了解这部书提供帮助。


在朱哲灵的新书《禅的养心智慧》中,同样可以感受到作者是个对诗意有敏锐感受力的人,只不过,同我们常把那些能触动心灵的事物形容为诗意不一样,她把这一切都看待成禅意。诗意也好,禅意也好,总归都是教人心灵平静的东西,让平凡人觉得快乐的东西,在浮躁的时代,诗意、禅意的力量应该被尊重,这或是人们抵抗生活庸俗一面的良好武器。

《禅的养心智慧》是一本真正谈禅的书,作者这些年结交名师,勤于思考,不是把禅当成一件时尚的衣裳,而是真正用心去体会禅的精髓。在作者看来,禅不是什么高深的事情,但也绝非简单的事情,从禅出发,作者谈到了宇宙天体,世间万物、社会历史、时空跨越、万有引力等等等等,但具体到文字表现时,朱哲灵使用了轻巧、幽默的手法,让这本书变得浅显易懂,成为一本每个人皆可读懂的大众书。

书中有个故事颇有意思:青年看到众多人跪拜禅师,觉得不可思议,为什么所有人都要向禅师磕头?禅师问青年打不打篮球,青年给了肯定的答案,禅师又问,打篮球的目的是什么?青年答:锻炼和娱乐。于是,禅师对青年点化道,篮球只是一个道具,一个锻炼和娱乐的道具,我也只是个道具,你们打篮球是身体锻炼,人们跪拜我是心灵锻炼,从这点看,我和篮球没什么区别。

这个故事读来令人忍俊不禁,小故事懂得大道理就是这个意思,人们需要通过谦卑、忏悔、反思、感恩、接受等等,来实现心灵的平静,这个过程肯定不是一蹴而就,练就禅心,追求禅意,可能在一开始时就要对自己有清醒地认知,知道痛苦源头在哪里,才能找到病灶在哪里,才能实现自我救赎,获得真正的平静,而不是通过技术手段强行得到的平静。

朱哲灵以学生的姿态写作此书,但这本书还是体现出了她丰富的知识积累和视野的开阔,这本书不是心灵鸡汤,尽管轻巧,也有厚重,尽管幽默,也有冷峻,作者并不试图通过本书证明什么、要说服谁,她更多是在倾诉自己、传递感受,这对读者而言,也少了阅读上的负担,会被书中观点潜移默化。

朱哲灵和金百利金百利jblkbl网www.86art.com 就是一个现代传经布道的载体,她崇尚原生态自然环保的根金百利jblkbl教育,浓缩成四个字“金百利艺林”,金百利艺术的林海,希望我们畅游在这个有氧度极高的林海里,没有雾霾,山体滑坡……

------韩浩月

 

原以为朱哲灵的《禅的养心智慧》是本端坐紫金莲的书,当我看到书中这则寓言时瞬息明白,这是一本接地气的修行书。我不懂国学,也不知禅为何物,但分明地体感到,朱哲灵此中之,只是个盒子,不仅装着佛、道、儒等的先智学问,更装着作者对于现世人生的情怀,是一个生命体对所有生命体的感悟,是一个小宇宙对大宇宙的一次窥探。全书以乐章之名,分成境、心、言、趣、悟、实践六个格子,不仅有老、庄等先人哲思,《易经》、《黄帝内经》等奥妙经典,还有旁引马歇尔·尼伦伯格的生命遗传密码、爱因斯坦相对论、霍金十一维空间等现代智慧。书中说的不一定都对,但观点出挑,自圆其说,不一定会是后世恒言,但是少是当世醒言。

《禅的养心智慧》里没有玄学江湖,更没有四处兜售的术士,文中点点滴滴,都是作者禅修的个人体悟。全书始终不以端坐紫金莲的姿态示人,以国学落地生活实修体验做副题,也可见它的视角是平视的,亦可见作者的平和与谦卑。朱哲灵不是顶尖的文字高手,也没有卖弄文采的图谋,朴实的文章中,是跨界的手笔。除了体验式的讲述方式外,诗词歌赋、散文,散文诗,绘画、寓言和旁白等倶下,用法天马行空,有些地方,甚至还动用了流行的心理调查。从中可见,朱哲灵深入浅出,追求的是趣味感召。

朱哲灵封面绘画


虽说朱哲灵没有要拿下读者的野心,但打通古与今,东方与西方,人体与宇宙关系的图谋显著。从1968年诺贝尔奖得主马歇尔·尼伦伯格生命遗传密码中的碱基对,她勾连的是《易经》的64卦,从西方宇宙与生命观纪录片中的无穷大到无穷小的镜像,以及宏达宇宙与显微生命的高度近似,她勾连的是庄子好友惠施所言至小无内,至大无外,以及《阿含经》中的宇宙观——一沙一世界,一叶一菩提。文中还不乏充满哲思与文学想象力的要素,在讲到天道的力量让胎儿出生时,她把生产比拟成子宫细胞集合起来给他举行了一次隆重的葬礼——“大量的出血就是为送他走到另一个空间而举行的葬礼仪式 她甚至推崇爱情,在不欲即仙骨,多情乃佛心基础上,鼓励用积极的爱情来养心。对于现世的人,她又毫不客气地指出按庄子的标准,我们都是假人,我们都是伪。真实在道家是修行的第一步,要做一个真人……”

虽说不是高山流水觅知音,《禅的养心智慧》也是有门槛的,为了缩短与大众的距离,朱哲灵琢磨了不少办法。之所引用八风吹不动,一屁过江来的典故,朱哲灵显然深谙此道。像朱哲灵这样试图传经布道之人,胸怀宠辱不惊,闲看庭前花开花落;去留无意,漫随天外云卷云舒的情怀,方不至于误人子弟,平添这无谓的妖乱。至于朱哲灵何许人也,鄙人孤陋,只看了这本《禅的养心智慧》书,知道是个力图八风不动的修心之人,此书亦可谓是朱哲灵自己修心养性的玉女心经。

——知名学者 曾念群


我特别感动,此时我正在跟我的老母亲聊您的那台音乐剧、聊您的服装设计、聊您的文章、聊您的才情!如果说今年我的收获是什么,我说,我看到了一本好书,您的那本书是和梭罗的《瓦尔登湖》、雅莉珊卓《简单生活》,乔治吉辛的《四季随笔》并排我的枕边,您的那台音乐剧至今让我难忘,您让我在京城享受了一个特别的夜晚!感恩您,美丽的朱老师!

——读者吴心


内容简介:

《禅的养心智慧:国学落地生活实修体验》所说的“心”是宇宙社会中、人体全息的“心”,在生存、生活、生命、生死的方方面面,用散文叙事的味道,诗歌的意境,绘画的心脑灵性美,调频“这个时代的微语言”,用充满哲理的小故事解释了人养生的首要是养护心灵、心性,以达到豁达和宁静,这样才能真正超越肉体身体的健康而到达一种灵性美和身心灵合一的境界。在社会中学习,事业、爱情中的“智慧有约”穿越时空,带我们进行过去、现在与未来的遨游。用我们熟知的生活:感悟先贤智慧,把现代文明的心理学、超心理学哲学智慧融合,体悟生活禅的践行密意。

目录:

推荐序 拥有健康快乐的人生从心开始
自序一 大道至简 自然天成
自序二 爱在身边小事中

第一乐章 禅境:人和宇宙、社会的能量互动
一、人体小宇宙的周期
1.天人合一(生活中如何天人合一?)
2.260天的生命演变
二、和谐自己,利人利他
1.关于十二经络养生与养心
2.天地与我同根,万物与我一体
3.关于遗传密码
4.《灵魂的颜色》
三、内在和谐,首先身体健康!
1、违反万有引力的“五脏六腑”之无为
2、外环境和谐,心情愉快,自乐乐他
3、生死回归,画满整圆
四、社会舞台的周期性
1.衣被天下生活周期性预演
2.跨时空的“心灵的衣裳”
3.关于挪界
4.生命从此如何绽放芬芳?

第二乐章 禅心:直心是道场
一、 生命过程的青春季
1.美术,我的恋人
2.十七岁的年华
3.不要漂泊,红帆
4.眼中的秘密
5.不走的昨天
6.母亲,我背后的一座山
二、关于过去、现在、未来在一条时间轴上
1.我到底是谁?
2.关于人生的真正奥秘
三、爱和情的禅意
1.参爱
2.直心是道场

第三乐章 禅言:内心的能量转换次第
1.最伟大的“禅佛道”——先天八卦
2.体验生命和宇宙的真相
3.人类存在的真相:两个宇宙纬度空间的生活
4.青年人的对比
5.关于“时间对称性理论”,佛教的双向因果论
6.日志:中年的我在比较中质疑着前行
7.对话:过去影响现在的困惑
8.寂寞
9.22岁过去的我与40岁现在的我
10.修改基因程序,提高意识能量:严于解剖自己
(1)第一次修改基因程序:充实——青春不老
(2)第二次修改程序:自豪和困惑的岁月
(3)第三次反复修改身心程序:初次辟谷的反省

第四乐章 禅趣:点亮心灯 照亮黑暗
一、一个心灵成长的命题
1.把心放大一点:我是你的……
2.距离
3.禅心
4.过程也是一种结局
二、挪界
1.无题三首
2.城市中的“野鹤”
3.朦胧的景致:“无为的和谐”
4.走进荆山金百利jblkbl园——佛学艺术家华侨夏荆山的顺义园子
5.人类本真的明心见性“回家的路”

第五乐章 禅悟诗词,自性感怀
一、禅诗,心灵感应
1.心灵感应郑板桥《赠博也上人》
2.心灵感应苏轼《题西林壁》
3.心灵感应孟浩然《春晓》
二、禅词的悟自自性
1.自性感应朱敦儒《西江月》
2.自性感应杨慎《临江仙》
3.自性感应秦观《鹊桥仙》
4.自性感应秦观《南歌子》
5.古往今来词的精气神
三、佛道同源
1.自悟自性傅大士的《空手》
2.自悟自性契此《插秧偈》
3.自悟自性汤显祖的《沽美酒》
四、俗世禅词小语,写给自己为自己活
(一)娑婆小语
1.清平乐·帝王树
2.念奴娇·潭柘寺坐禅
3.香阁掩·忆台湾
4.忆台湾
5.坐飞机
6.念奴娇·怀柔中秋
7.如梦令
(二)潜意识边缘

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